Woorden voor wat je voelt
Rust nemen voelt soms pas toegestaan als alles af is
Rust nemen klinkt simpel, maar voelt vaak pas toegestaan als alles af is. Een herkenbare blog over doorgaan, zorgen, schuldgevoel en waarom je jezelf niet steeds onderaan je eigen lijstje hoeft te zetten.
Waarom grenzen stellen zo moeilijk voelt als je gewend bent om te pleasen.
Grenzen stellen klinkt simpel, maar als je gewend bent om te pleasen, kan het voelen alsof je iemand teleurstelt zodra je naar jezelf luistert. In deze blog lees je waarom grenzen aangeven zo moeilijk kan voelen en waarom dat niet betekent dat je zwak bent.