Herken wat je op dit moment voelt
Dat weet mijn vrouw wel.
Een man weet niet welke medicijnen hij gebruikt. Zijn vrouw wel. Een opmerking die me onverwacht raakte en me liet nadenken over hoeveel verantwoordelijkheid vrouwen vanzelfsprekend op zich nemen. En waarom we het eigenlijk zo normaal vinden.
Waarom zorgzame mensen zichzelf zo makkelijk vergeten
Zorgzaam zijn is iets moois, maar het kan er ook voor zorgen dat je jezelf steeds verder naar achteren schuift. Een persoonlijke blog over geven, jezelf vergeten en leren dat jouw behoeften ook meetellen.
Wat geef je iemand die altijd voor anderen klaarstaat?
Wat geef je iemand die altijd voor anderen klaarstaat? Een persoonlijke blog over zorgzame vrouwen, jezelf vergeten en een betekenisvol cadeau dat zegt: jij telt ook mee.
Hoe begin ik met beter voor mezelf zorgen?
Beter voor jezelf zorgen klinkt simpel, maar oude patronen doorbreken is lastig. Een persoonlijke mini-blog over automatisch doorgaan, jezelf voorbijlopen en klein beginnen met verandering.
1 september voelt alsof alles weer begint
1 september voelt vaak als een stille overgang. De zomer loopt af, het ritme komt terug en alles lijkt weer te beginnen. Een persoonlijke blog over wennen aan een nieuw seizoen zonder jezelf opnieuw te vergeten.