Herken wat je op dit moment voelt
Ik kan pas rusten als alles af is
Ik dacht lang dat ik pas mocht rusten als alles af was. Een persoonlijke mini-blog over doorgaan, lichaamssignalen, schuldgevoel en leren luisteren voordat je lichaam harder moet gaan roepen.
Waarom blijf ik doorgaan terwijl ik rust nodig heb?
Ik wist dat ik rust nodig had, maar toch bleef ik doorgaan. Een persoonlijke mini-blog over vermoeidheid, schuldgevoel, jezelf onderaan zetten en leren zien waarom rust vaak pas mag voelen als alles af is.