Woorden voor wat je voelt
Wat je vroeger leerde, draag je nu nog met je mee.
Soms reageer je niet alleen op wat er nu gebeurt, maar op wat vroeger veilig voelde. In deze blog lees je hoe oude patronen kunnen doorwerken in je volwassen leven en hoe je rustig kunt kijken naar wat je mag vasthouden en wat je mag loslaten.
Waarom zelfliefde zo lastig voelt
Zelfliefde klinkt mooi, maar voelt voor veel mensen helemaal niet vanzelfsprekend. Niet omdat ze niet willen veranderen, maar omdat ze jarenlang hebben geleerd om eerst rekening te houden met anderen. In deze blog lees je waarom jezelf wegcijferen langzaam afstand creëert tussen wie je bent en wat je nodig hebt.