Herken wat je op dit moment voelt
Waarom nee zeggen zo schuldig kan voelen
Merk jij dat je al schuldgevoel voelt voordat je nee hebt gezegd? Een persoonlijke blog over grenzen aangeven, jezelf uitleggen, bang zijn om iemand teleur te stellen en leren dat jouw nee ook bestaansrecht heeft.
Waarom grenzen stellen zo moeilijk voelt als je gewend bent om te pleasen.
Grenzen stellen klinkt simpel, maar als je gewend bent om te pleasen, kan het voelen alsof je iemand teleurstelt zodra je naar jezelf luistert. In deze blog lees je waarom grenzen aangeven zo moeilijk kan voelen en waarom dat niet betekent dat je zwak bent.